记者：你向往的生活方式是什么？

邓晓岗：我时常说生活过到最后，最好能达到“真生活”的境界。什么叫真生活？就是找到真实的自我，有强大的内心，尽量让自己简单，欲望别太高，这样容易满足。真生活是我自己的概括，比较流行的说法叫慢生活，也是一种生活态度，是一种健康的心态。

慢生活核心就是慢下来，寻找属于自己生活的情趣，寻求个体与自然和社会的和谐相融，寻求自己的心灵与身体的交融。

慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡和乐趣，张弛有度、劳逸结合，提升幸福感。杨绛之所以活到100多岁，正是因为她每天读书看报，不争不抢、怡然自得。

我是学哲学出身的，所以我常用哲学的思想来反思。也许当今人类的欲望太高，发展太快而忽视了对自然的关爱。对资源的无序开发和获取使地球母亲伤痕累累。为了子孙后代，必须要采取可持续发展的模式。

谈书画和音乐

记者：您笔下的大树苍劲挺拔，与你的书法功底有联系吗？你还谱了这么多歌曲，音乐与书画又有何内在联系？

邓晓岗：不谦虚地说，我的森林都是写出来的，中国书法是很神奇和抽象的线条艺术，线条情感的丰富表现也是中国画的灵魂。中国画是写意画，以线写精神，以线写形态。我自幼习书至今40余年，深知书法和国画的内在联系。

我一直认为中国画基础的基础就是书法，就是线条的表现。线是国画的灵魂。然而时代变了，很多年轻人连硬笔字都写不好，更不要说毛笔了。我很忧心，书法是中国传统文化最精彩的部分之一，我们应当世世代代继承和发扬。我呼吁年轻人能够拿起笔来，这是老祖宗的东西，不能丢。

音、书、画是相通的，音乐节奏的快慢、高低音、舒缓激昂、抑扬顿挫等美学元素，与书画的轻重缓急、疏密错落、枯湿浓淡、起承转合是完全一致的。这需要我们艺术家去领悟，从而相互借鉴、吸收营养。

谈故乡和环保

记者：您常说自己有森林情结，到底是何种感受？

邓晓岗：人应有敬畏之心，对祖先的敬畏，对自然的敬畏。我对森林的热爱实际上是对生命的热爱，对自然的热爱。因为爱，所以我忧心人们对森林的乱砍滥伐以及对生态的漠视。

环保是我画森林的另一个动力，我想用手中的画笔创造森林，以此唤醒人们对森林的热爱和对生态环境的保护，唤醒人们的环境意识。

我到伦敦写生的时候，有这样一幕。清晨，垃圾车到城市中心的街区收拾垃圾。我注意到，一个妈妈正好带着两三岁的孩子出门。令我非常惊讶的是，妈妈竟然蹲下来，指着垃圾车给孩子解释着什么。尽管听不到内容，很明显是在介绍为什么要回收垃圾，垃圾回收后如何处理。国外对环境保护真是从儿童抓起啊。

我从小生长在山村里，最开心的事就是去生产队的森林里玩，捡蘑菇、松果，看松鼠在树枝上蹦来蹦去。那时候农村穷，没什么娱乐项目，只有在森林里开心地玩耍。

秋天，松树掉一地的松毛，我就带着背篓捡一筐回家当柴火。灌木野花、绕树的藤蔓、搬家的蚂蚁、惊跑的兔子，都是风景。那就是我的乐园，这种景象沉淀在我的血脉里。尽管没有人教育我，要保护环境、要热爱山水，但森林就是我的老师，大自然就是最好的学校。我受益终生，因此这份对森林的情怀扎根在我心底。我要用手中的画笔画森林，一直画下去。